Canicross 13 km 23.2.2018

Mělo to být 12-14 km. Počasí dost zimní ale pěkně slunečno. Moc pěkný běh! Nakonec i v průměru pěkně svižný 4:17 min/km. V této fázi jsme běhaly i delší a silovější běhy. Ačkoliv by si někdo mohl myslet, že to na sprintu uškodí, myslím si, že nám ne. Mili to zdá se nevadí, protože i po takových bězích dokáže běžet sprint s průměrkou 3:30 min/km. Naopak mi přijde že díky tomu se její kondička a schopnost vydržet v tahu zlepšila. Ale je to individuální, třeba jinému psovi by takový trénink nevyhovoval. Ale protože my se zaměřujeme hlavně na běhy delší a kopcovitější, je třeba běhat i v pomalejším tempu a dál. Milča si danou délku tratě musí naběhat. Je to typ psa, co jde do všeho po hlavě a kdybych jí postavila na trať 13 km aniž by si kdykoli předtím tuto délku trati odběhla, uvaří se na prvních pěti a pak bude stávkovat. Ona si prostě musí naběhat. Toť moje zkušenost s ní :-) . První fotka je z konce běhu, kdy se Mili měla vydýchat a vychodit. 

Tahle druhá potom z Milči nezbytného strečingu :-D .